I skrivende stund sitter jeg på jobb og koser meg med en saftig brownie og en kopp kaffe. Du tenker kanskje at jeg har fortjent det siden jeg har vært så flink å trene i 3 uker nå, men neida...!!!
Det gikk ikke helt som planlagt altså. Synes ikke jeg var veldig ambisiøs da jeg satte meg noen mål og første uka gikk egentlig veldig bra. Hadde kanskje ikke helt styrken til å ta push-ups hver dag i starten, med tanke på at dette er en type øvelse som garantert genererer treningsverk, men ellers var det meste overkommelig. Bestemte meg til og med for å finne frem målebåndet slik at jeg hadde muligheten til å se forbedringer! Så hva gikk galt???
Jeg har brukt en hel uke på å analyser hva som gikk galt og den lista ble laaaang! Det var vel ikke så mange seriøse punkter på den lista, men ett av problemene var faktisk at jeg fikk en strekk fra nakken og ned langs hele venstre skulder blad. Rett og slett en idrettskade ;-) Det er jeg nesten litt stolt av, for det betyr jo at jeg faktisk HAR trent!
Så var den noen nesten punkter, som nødvendige shoppingturer på ikea f.eks (må jo ha seng å stellebod i hus!!), men de fleste andre punktene på listen var mer dårlig unnskyldninger som "Åhh, da får jeg jo ikke sett Jakten på kjærligheten!!"
Den andre uka brukte jeg til å finne ut hvordan jeg skulle komme i gang igjen!
Ender alltid opp med den løsningen jeg VET fungerer men ikke lar seg gjennomføre.
Jeg savner lagidretten!!!!
Men på grunn av jobb og manglende tilbud i hjemkommunen så blir det med drømmen ;-(
Det finnes rett og slett ikke noen bedre måte å trene på. Der er det alltid noen andre som er avhengig av at du møter opp, noen andre som har regi på treningsøkta og motivasjonen til å bidra er alltid tilstede. Sist men ikke minst...det er GØY!!! Jeg synes egentlig all trening burde være med ball jeg!!
Så da er det ikke så lett å motivere seg til å gå, løpe, intervall trening og styrke.
Men jeg gir ikke opp, så i ettermiddag blir det intervaller på "mølla" og styrketrening etterpå ( må prøve å forbrenne den brownies'n i det minste! )
